Lendas e Contos
Havia um rei muito poderoso que tinha tudo na vida, mas sentia-se confuso. Resolveu consultar os sábios do reino e disse-lhes: - Não sei por que me sinto estranho e preciso ter paz de espírito. Preciso de algo que me…
Livro: O Cavaleiro preso na Armadura
Livro: O Cavaleiro preso na Armadura Uma fábula para quem busca a Trilha da Verdade Autor: Robert Fisher Um conto cativante que traz muita sabedoria de vida ao estilo de Fernão Capelo Gaivota e O pequeno príncipe. O cavaleiro que…
Insônia e Tratamentos Não Farmacológicos
O sono é uma função biológica fundamental para a auto-regulação do corpo, da mente e das emoções. A privação de sono, ou seja, a sua remoção parcial ou extinção, podem trazer déficits cognitivos (memoria, atenção, linguagem, raciocínio lógico etc.), comprometimento…
Estresse
O estresse está entre as patologias que mais afetam a população brasileira. As razões que causam o seu índice elevado são: Relacionamentos (familiares, conjugal, colegas de trabalho e chefes), Dificuldades financeiras Sobrecarga no trabalho. Uma vez desencadeada a sua reação,…
Terapia Bionergética
A Bioenergética é uma técnica terapêutica corporal desenvolvida pelo médico e terapeuta Alexander Lowen. Teve influência dos estudos de Wilhelm Reich, médico, terapeuta e percursor da psicologia corporal ou psicologia somática. Essa terapia utiliza exercícios físicos específicos que auxiliam o…
